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打球崴腳2周腳腫,走路不痛跑時(shí)痛怎么辦?

打球崴到腳了,打球崴到腳了,第二天就可以走路了?,F(xiàn)在2個(gè)星期了,腳還是腫,但走路不痛,能跑,但會(huì)有點(diǎn)痛,要怎么辦?

  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    打球崴腳2周后腳腫但走路不痛、跑時(shí)痛可能與軟組織損傷未完全恢復(fù)、局部血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受影響、炎癥殘留、韌帶損傷等有關(guān)。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù):崴腳時(shí)軟組織如肌肉、肌腱等受到牽拉損傷,2周時(shí)間可能還不足以完全修復(fù),在跑步這種對(duì)腳部壓力更大的運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)疼痛。 2.局部血液循環(huán)不暢:受傷后局部血液循環(huán)可能受到影響,血液回流受阻導(dǎo)致腫脹持續(xù),運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加重不適。 3.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受影響:崴腳可能影響到關(guān)節(jié)周圍的結(jié)構(gòu),導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,跑步時(shí)關(guān)節(jié)受力不均引起疼痛。 4.炎癥殘留:受傷部位可能仍有輕微炎癥,日常走路時(shí)炎癥反應(yīng)不明顯,跑步時(shí)炎癥刺激加劇疼痛。 5.韌帶損傷:如果韌帶損傷,雖然走路可行,但跑步時(shí)韌帶承受的拉力增大,引發(fā)疼痛。 打球崴腳2周后腳腫跑步痛是多種因素共同作用的結(jié)果,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,需到外科|骨科進(jìn)一步檢查診斷。

    2025-02-26 13:13
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    上述情況應(yīng)該是軟組織損傷建議注意保暖,避免過(guò)多走動(dòng),藥物方面可以給與紅花油外用治療,也可以去醫(yī)院拍片檢查,看有無(wú)骨質(zhì)損傷

    2015-12-31 19:20
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,一般急性扭傷多是軟組織損傷,多以腫脹為主。主要是由于局部組織損傷,導(dǎo)致炎癥反應(yīng),血管通透性增加,大量炎性成分滲出到組織引起的。所以通常24小時(shí)內(nèi)最好,局部冷敷或用冷水清洗,從而控制炎癥滲出,24小時(shí)后,待腫脹穩(wěn)定,逐漸消退后,可以使用熱敷,或者貼傷濕止痛膏活血化瘀的。同時(shí)要助于局部是否有瘀斑,以及異?;顒?dòng),壓痛明顯等,及時(shí)發(fā)現(xiàn)骨折的情況,以免延誤病程。

    2015-12-31 13:48
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好你現(xiàn)在不要擔(dān)心,要是有打球后出現(xiàn)的腳部扭傷那么你還是注意一下的。你現(xiàn)在還是用些藥物使用上局部可以熱敷必要時(shí)做個(gè)片子看看有沒(méi)有骨折的你現(xiàn)在還是活血的藥物中成藥筋骨痛消丸以及獨(dú)一味吃上的還有再去用些扶他林外抹的或者是使用云南白藥噴劑效果還是很好的了

    2015-12-31 13:01
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    一,先冷敷,過(guò)幾天后熱敷。二、查查片子,看有無(wú)骨折。

    2015-12-31 12:03
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