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腳韌帶撕裂兩個月還沒好且近期疼痛可能是未充分休息、愈合不良、出現(xiàn)感染、二次損傷、康復不當?shù)纫蛩貙е隆?1.未充分休息：腳韌帶撕裂后需要足夠的休息來恢復，如果過早活動或活動量過大，就會影響愈合進程，導致長時間不愈且疼痛。 2.愈合不良：可能由于個體差異，身體營養(yǎng)狀況不佳，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響韌帶組織的修復，使得兩個月還未恢復且疼痛。 3.出現(xiàn)感染：如果在恢復期間，傷口受到細菌等病原體入侵，引發(fā)感染，炎癥刺激會導致疼痛，也會阻礙愈合。 4.二次損傷：在恢復過程中不小心再次扭傷或者用力不當，造成韌帶的二次損傷，從而加重病情，出現(xiàn)疼痛。 5.康復不當：比如沒有按照正確的康復訓練計劃進行訓練，過度訓練或者訓練不足都可能影響恢復，導致疼痛持續(xù)。 腳韌帶撕裂兩個月未好且疼痛需要綜合考慮多種因素。應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的外科|骨外科進行檢查，明確原因，在醫(yī)生的指導下進行正確的治療和康復，避免延誤病情。

健康指導：病情分析：從你的描述情況來看考慮是屬于軟組織損傷引起的。建議口服復方氯唑沙宗片和傷科接骨片和外用云南白藥氣霧劑治療，治療期間忌酸辣油膩食物，多喝水，忌熬夜勞累。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

韌帶撕裂可能早期因為要固定，腳沒有活動，后期因為關(guān)節(jié)比較僵硬了，活動起來比較痛，所以沒有及時鍛煉功能，導致后面關(guān)節(jié)比較硬，韌帶有些許攣縮。你這種情況要加強功能鍛煉，韌帶有兩個月應(yīng)該都愈合了。把關(guān)節(jié)鍛煉松，痛的時候可以用熱水熱敷一下，揉揉，可以緩解疼痛。

您好。根據(jù)您的描述，您是腳部韌帶撕裂兩個月了，一般來說，韌帶撕裂正常3周就能痊愈的，而您現(xiàn)在兩個月了還沒有好，可能是損傷后修復不好所致的。鑒于上述情況，建議您現(xiàn)在要注意腳部保護，不要過度用力，每天可用熱毛巾進行局部熱敷，促進局部循環(huán)，這樣就能加速愈合的，應(yīng)該很快就能好的。

你好，韌帶損傷恢復的時間比較長的，一般可以出現(xiàn)無菌性的炎癥水腫，表現(xiàn)為疼痛。治療可以選擇活血化瘀藥外用，如紅花油等，口服傷科接骨片等活血化瘀藥。毛巾熱敷，注意手術(shù)部位的休息。慢的話有的需要3到4個月才能好起來。建議平時減少活動，注意手術(shù)部位休息，必要時可以打石膏固定治療。