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左腳后跟疼2個多月且不紅腫，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊炎、勞損等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，導致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷。治療上可通過休息、熱敷、拉伸訓練，也可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀較輕可采取物理治療如沖擊波，嚴重時可能需要手術(shù)切除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷引起炎癥。治療包括減少活動、局部理療，口服塞來昔布等藥物。 4.脂肪墊炎：脂肪墊受到擠壓或損傷?？墒褂眯瑝|減輕壓力，服用美洛昔康等藥物。 5.勞損：過度使用或姿勢不當導致。要注意休息，外用扶他林軟膏，配合按摩。 出現(xiàn)左腳后跟疼應(yīng)引起重視，避免病情加重。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

左腳后跟庝2個多月，不紅腫。考慮局部軟組織損傷可能，建議患者注意休息，可以用膏藥外敷治療。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.封閉療法有效。如保守治療無效，也可考慮手術(shù)。