甲亢反復(fù)發(fā)作，飲食如何注意？
我得甲亢已經(jīng)有一年多了，這期間反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，真是折磨人。我平時(shí)飲食上也不太注意，自己想吃什么就吃什么，不知道是不是導(dǎo)致發(fā)作的原因呀？那我平時(shí)應(yīng)該吃什么才好呢，
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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甲亢患者飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致病情反復(fù)。飲食上應(yīng)注意低碘、高熱量、高蛋白、高維生素、適量礦物質(zhì)等。比如避免高碘食物，增加蛋白質(zhì)攝入，保證充足維生素和礦物質(zhì)。 1.低碘飲食：減少海帶、紫菜等高碘食物攝入，因?yàn)榈馐羌谞钕偌に睾铣傻脑?，攝入過多碘會(huì)加重甲亢。 2.高熱量飲食：甲亢患者代謝快，能量消耗大，需保證足夠熱量，如多吃米飯、面條等。 3.高蛋白飲食：適量增加瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于修復(fù)身體組織。 4.高維生素飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素 C、維生素 B 等，增強(qiáng)免疫力。 5.適量礦物質(zhì)：注意補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)，以防骨質(zhì)疏松。 總之，甲亢患者合理飲食有助于控制病情，同時(shí)要遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-26 04:06
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，甲亢患者消化吸收能力差，所以要少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。平時(shí)多喝水，忌咖啡、濃茶飲料。不要吃海帶、海魚等含碘高的食物。多吃含鉀、鈣豐富的食物。，像牛奶、蛋類、谷類、蔬菜、水果。甲亢患者一定要管好自己的嘴巴，這樣才能緩解病情
2015-12-31 02:41
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