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缺鐵性貧血患者在飲食上有一定禁忌，早期也會出現(xiàn)一些癥狀。飲食方面，應(yīng)避免喝濃茶、咖啡等，少吃含植酸、草酸多的食物。早期癥狀包括疲勞乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、異食癖等。 1.飲食禁忌： 濃茶：其中的鞣酸會影響鐵吸收。 咖啡：所含物質(zhì)會抑制鐵吸收。 高植酸食物：如未發(fā)酵的谷物，會阻礙鐵利用。 高草酸食物：像菠菜，影響鐵的吸收。 高脂食物：會降低腸胃對鐵的吸收效率。 2.早期癥狀： 疲勞乏力：身體供能不足，易感到疲倦。 頭暈：腦部供血受影響。 心悸：心臟代償性加快跳動。 面色蒼白：血容量不足，皮膚黏膜缺血。 異食癖：對非食物物品產(chǎn)生食欲。 總之，發(fā)現(xiàn)有上述早期癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷。確診缺鐵性貧血后，要調(diào)整飲食，遵醫(yī)囑治療。

缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養(yǎng)不良等均可致體內(nèi)鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女，生長發(fā)育期的嬰幼兒，也可使體內(nèi)鐵的供應(yīng)相對不足

缺鐵性貧血屬于較常見的貧血種類，治療方案也較固定只要不要過度的飲濃茶，食用蔬菜不要過多就可以的，沒有嚴格的限制，一般治療3個月

缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養(yǎng)不良等均可致體內(nèi)鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女，生長發(fā)育期的嬰幼兒，也可使體內(nèi)鐵的供應(yīng)相對不足。本病發(fā)生率甚高，是貧血中最常見的一種，各種年齡均可發(fā)生，尤其多見于婦女和嬰幼兒。嚴重貧血或有心功能不全者，應(yīng)少量多次輸血。注意加用維生素E，補充高蛋白含鐵豐富的食物。堅持補充鐵劑，隨時依據(jù)血象檢查調(diào)整藥量?？诜F劑從小量開始，在進食中或飯后服，以減少胃腸道反應(yīng),營養(yǎng)不良性貧血，可多進食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物,

你好，該病早期就是表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力、易倦、心悸、眼花、耳鳴等。還可以有口角炎、舌炎、異食病等。飲食上主要是不能喝茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。糾正不良的飲食習慣，如偏食、素食主義等。不要攝入過多的脂肪，否則會使消化吸收功能降低及抑制造血功能。