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老年人高血壓的癥狀多樣，常見的有頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、鼻出血、頸項發(fā)緊、乏力、心悸、視物模糊等。在注意事項方面，包括規(guī)律監(jiān)測血壓、改善生活方式、遵醫(yī)囑治療、預防并發(fā)癥、定期復查等。 1.癥狀表現(xiàn)：頭痛多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛；頭暈可能在突然蹲下或起立時明顯；耳鳴常為雙耳持續(xù)蟬鳴聲；鼻出血可能較頻繁且出血量較多；乏力常感四肢無力、疲倦。 2.監(jiān)測血壓：每天定時測量，記錄血壓變化，了解血壓控制情況。 3.生活方式：低鹽低脂飲食，適量運動，如散步、太極拳等，避免勞累和情緒激動，保證充足睡眠。 4.遵醫(yī)囑治療：不可自行用藥或隨意增減藥量，常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 5.預防并發(fā)癥：定期進行心、腦、腎等器官的檢查，如心電圖、腎功能檢查等。 6.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，以便調整治療方案。 老年人高血壓需要重視，積極控制血壓，預防并發(fā)癥，提高生活質量。一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和管理。

你好，這個屬于胃炎造成的情況，和生活飲食休息不規(guī)律的情況，藥物刺激煙酒過度都有一定聯(lián)系，注意平時多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，少飲濃茶、咖啡及少吃難以消化的食物、同時避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性的食物，口服奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀顆粒治療，一段時間觀察看看，

你好，高血壓患者一般需要長期用藥調理，藥物治療的同時還要結合日常飲食和生活保健來調理，高血壓患者飲食上要少鹽少糖少脂肪，可以多吃些富含鉀鈣、蛋白質、維生素的食物，戒煙限酒，避免熬夜，情緒激動等不利因素，保證充足的休息同時也應該適量運動，控制體重增強體質，多與家人朋友溝通感情，保持良好的心情。

食物不過咸：限鹽健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克，其中包括通過醬油、咸菜、味精等調味品攝入鹽的量。國內外許多醫(yī)學專家都指出，吃鹽過多是引起高血壓病的重要原因。2、食物不過甜：限糖含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細搭配，如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。3、食物不過膩：限脂肪生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內，主要是瘦肉，如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。4、食物不過辛：限制飲酒酒屬于“辛”類食物，對于嗜酒如命的市民，建議男性每天飲酒精不超過30克，即葡萄酒少于100~150毫升;或啤酒少于250~500毫升;或白酒少于25~50毫升。女性則減半，孕婦不宜飲酒。不提倡飲高度烈性酒。5、食物不過溫：限制滋補發(fā)物狗肉為溫補性食物，易助熱動火。雞肉性溫助熱易動風，尤易引起內中風，故高血壓者及有中風先兆之人忌食之，尤其忌吃公雞的頭、翅、爪。胡椒辛熱、性燥，辛走氣，熱助火。如高血壓患者身體壯實，肝火偏旺，或陰虛有火，內熱素盛者，不宜多食。人參性溫，味甘苦，為溫補強壯劑，有助熱上火之弊。當高血壓病人出現(xiàn)血壓升高、頭昏頭脹頭痛、性情急躁、面紅目赤之時，切勿食之?？傊獕荷哒邞沙愿鞣N蛋黃，動物內臟(腦髓、肝、腎、腸、肚子)以及肥肉、豬油、蝦子等高脂肪、高膽固醇食物。清淡少鹽膳食預防高血壓。高血壓患者要注意飲食上的清淡和藥物的聯(lián)合治療，對于老年人沒有高血壓的人也要注意，以預防高血壓的發(fā)生。