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一到晚上躺床上就癢，抓后起包，可能是由皮膚干燥、過敏反應、螨蟲感染、蕁麻疹、疥螨感染等原因引起。 1. 皮膚干燥：晚上氣溫降低，空氣干燥，皮膚水分流失加快，容易出現瘙癢?？赏ㄟ^使用保濕護膚品改善。 2. 過敏反應：可能對床上用品的材質、洗滌劑殘留等過敏。需更換床上用品，避免接觸過敏原。 3. 螨蟲感染：螨蟲在夜間活動頻繁，叮咬皮膚導致瘙癢起包。要定期清潔床鋪，暴曬被褥。 4. 蕁麻疹：病因復雜，可能與感染、食物、藥物等有關。可服用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等緩解。 5. 疥螨感染：具有傳染性，夜間疥螨活動加劇，瘙癢明顯。需使用硫磺軟膏等藥物治療。 出現這種情況，應注意個人衛(wèi)生，保持床鋪清潔。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。