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右肱骨粉碎性骨折術(shù)后三月活動(dòng)受限，可能與術(shù)后恢復(fù)、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等有關(guān)。 1.術(shù)后恢復(fù)：骨折愈合需要時(shí)間，骨痂形成但不太好時(shí)，活動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：可嘗試鐘擺運(yùn)動(dòng)，身體前傾，放松肩部，手臂自然下垂做前后左右擺動(dòng)。 3.肌肉力量：進(jìn)行三角肌、肱二頭肌等肌肉的等長收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)力量。 4.關(guān)節(jié)粘連：適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)拉伸，如借助健側(cè)手臂輔助拉伸。 5.心理因素：保持積極心態(tài)，克服因疼痛產(chǎn)生的恐懼，有助于更好地進(jìn)行鍛煉。 功能鍛煉需要耐心和堅(jiān)持，若長時(shí)間無改善，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整鍛煉方案。

有少許的疼痛是正常的。你現(xiàn)在鍛煉也只是活動(dòng)關(guān)節(jié)，不用力抬東西就可以了。其他的事還是做不了的。

粉碎性骨折且累及肱骨大結(jié)節(jié)是有明確的手術(shù)指征的，手術(shù)的目的在于：1、促進(jìn)骨折愈合2、預(yù)防保守治療的并發(fā)癥如關(guān)節(jié)僵硬，神經(jīng)卡壓損傷等。3、為以后上肢保留最大的功能做基礎(chǔ)1、首選手術(shù)治療，基本方式還是以用內(nèi)固定板常見2、最有經(jīng)驗(yàn)的大夫也不敢說這個(gè)手術(shù)是百分百?zèng)]問題的，我覺得只要到正規(guī)醫(yī)院去做應(yīng)該都沒啥問題的醫(yī)生詢問：1、手上多長時(shí)間了2、右手有無感覺障礙或是無力等癥狀

按照你的描述是肱骨骨折啊，現(xiàn)在40天骨折基本穩(wěn)定但是還沒有完全愈合，偶有疼痛是正常的，可能與你活動(dòng)過多有關(guān)。建議可以進(jìn)行功能鍛煉，但是要注意不要活動(dòng)太多，如果屈曲基本正常就更要少活動(dòng)了，口服點(diǎn)活血通絡(luò)接骨續(xù)筋的藥物促進(jìn)骨折的愈合，祝早日康復(fù)。

你好，根據(jù)你的情況如果是骨折已經(jīng)愈合而且沒有錯(cuò)位畸形是不需要治療和康復(fù)的了，如果是骨折愈合畸形就需要重新手術(shù)，通過敲斷，然后再接手術(shù)，內(nèi)固定才可以恢復(fù)，如果是到現(xiàn)在骨折還沒有愈合那就要切開復(fù)位內(nèi)固定，同時(shí)去除壞死骨等治療才可恢復(fù)了。建議：康復(fù)需要等骨折愈合良好后期才做的康復(fù)治療，包括功能鍛煉，肌力鍛煉等。建議你先看好骨折然后考慮康復(fù)治療。