早晨醒來腰部酸痛，平躺更重，腰 4 左側(cè)肌肉突出，咋回事？
我每天早晨睡覺一醒來就覺得腰部酸痛，尤其是晚上平躺著睡的時(shí)候更嚴(yán)重，白天癥狀消失。最近感覺腰椎大概腰4左邊的肌肉比右邊的更突出，按壓不感覺疼痛四，五個(gè)月
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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早晨醒來腰部酸痛，平躺加重，腰 4 左側(cè)肌肉突出，可能是不良睡姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 不良睡姿：長時(shí)間保持一種不舒服的睡姿，會導(dǎo)致腰部肌肉緊張和疲勞，引起酸痛。建議調(diào)整睡姿，選擇合適的床墊和枕頭。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長期過度勞累，出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、針灸等物理治療緩解。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。癥狀較輕時(shí)可臥床休息，佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)的位置異常，導(dǎo)致腰部疼痛和活動受限。可通過手法復(fù)位、理療等方法治療。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，早期可表現(xiàn)為腰部疼痛。需要藥物治療，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等，控制病情進(jìn)展。 如果腰部酸痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-26 17:46
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，腰椎疾病、腰椎間盤突出、勞損的情況可以引起的，對于這種情況來說，一般拍片檢查一下。常見的治療是保守的治療的。一般可以采用理療、針灸、按摩、中藥等治療方法的治療的。需要注意不要勞累和著涼。
2015-12-30 15:50
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好，腰椎疾病、腰椎間盤突出、勞損的情況可以引起的對于這種情況來說，一般拍片檢查一下。常見的治療是保守的治療的。一般可以采用理療、針灸、按摩、中藥等治療方法的治療的。需要注意不要勞累和著涼。
2015-12-30 09:01
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2015-12-30 04:07
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好：腰痛是一個(gè)常見癥狀，通?？梢娪诤芏喾N疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補(bǔ)充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療
2015-12-29 21:30
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