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半夜腰部以上疼痛，可能與久坐導致的腰肌勞損有關(guān)，也可能是床墊不合適、腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易造成損傷，引發(fā)疼痛。 2. 床墊不合適：睡涼席或床墊過軟過硬，不能有效支撐腰部，夜間肌肉放松時疼痛明顯。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導致腰部及以上部位疼痛。 4. 腰背肌筋膜炎：長期勞累、受寒等，引起腰背筋膜無菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，也可能導致腰部疼痛。 總之，如果半夜腰部以上疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，以便進行針對性治療。平時要注意保持良好的坐姿，避免久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。

這種情況，考慮和背部肌肉痙攣，及睡涼席，導致背部著涼，引起肌肉痙攣加重。導致疼痛?？梢跃植堪茨?，配合艾條熏。