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孩子抵抗力低能否打氨基酸,飲食注意啥

感冒

我的孩子很小,但是現(xiàn)在不知道是什么原因?qū)е碌牡挚沽Ψ浅5牡停F(xiàn)在有的時候就會感冒,不敢輕易的吃東西,我想知道抵抗力低能打氨基酸嗎,飲食上要注意什么。

  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    孩子抵抗力低可能由多種因素導致,如營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、環(huán)境影響、先天因素等。一般不建議輕易打氨基酸,飲食方面也需多加注意。 1. 營養(yǎng)不良:孩子可能因挑食、偏食等導致營養(yǎng)攝入不均衡。要保證飲食多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 缺乏運動:運動量少會使身體機能下降。應鼓勵孩子適當參加戶外活動,增強體質(zhì)。 3. 睡眠不足:充足的睡眠對孩子的生長發(fā)育和免疫系統(tǒng)很重要。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,保證每天足夠的睡眠時間。 4. 環(huán)境影響:生活環(huán)境不衛(wèi)生、空氣污染等也會影響孩子抵抗力。要保持居住環(huán)境清潔,經(jīng)常通風換氣。 5. 先天因素:部分孩子可能因先天免疫功能缺陷導致抵抗力低。這種情況需就醫(yī),進行專業(yè)的診斷和治療。 總之,孩子抵抗力低需要綜合調(diào)理。家長要關注孩子的生活習慣和飲食,如有必要,及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下采取合適的措施。

    2025-02-24 15:17
  • 回答2

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  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,如您所述情況,人體免疫力因素包括一些免疫球蛋白作用在內(nèi),免疫球蛋白的合成是需要氨基酸的,從這個方面講,打氨基酸是有益提高機體的免疫力和抵抗力的。

    2015-12-29 20:54
就醫(yī)問藥

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