吃什么食物能促進(jìn)肝功能恢復(fù)？
請問醫(yī)生，最近我看電視一個養(yǎng)生的節(jié)目說糖尿病是因?yàn)楦喂δ艿膿p傷導(dǎo)致糖尿病的，請問多吃什么食物可以促進(jìn)肝功能的恢復(fù)和正常工作，多吃什么食物可以讓肝更好，更強(qiáng)壯，反正就是吃什么能讓肝好，謝謝！！
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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促進(jìn)肝功能恢復(fù)和保持肝臟健康，可以通過飲食來實(shí)現(xiàn)，包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬果、全谷物、堅(jiān)果和適量的脂肪等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類和豆類，能為肝臟修復(fù)提供必要的營養(yǎng)。 2.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、菠菜、橙子、蘋果等，有助于肝臟代謝和解毒。 3.全谷物：包括糙米、燕麥、全麥面包等，富含B 族維生素，對肝臟功能有益。 4.堅(jiān)果：含有不飽和脂肪酸和維生素 E，如杏仁、核桃等，但要適量食用。 5.適量的脂肪：選擇橄欖油、亞麻籽油等健康的脂肪，避免過多飽和脂肪和反式脂肪。 保持肝臟健康需要綜合的飲食管理，除了上述食物，還應(yīng)避免飲酒、過度油膩和高糖的食物。同時，保持規(guī)律的作息和適度的運(yùn)動也很重要。
2025-02-25 01:27
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
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您好，糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等致病因子導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。糖尿病的發(fā)生和肝臟功能的損傷并沒有必然的關(guān)系。
2015-12-30 04:44
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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患者，男22歲。糖尿病用藥咨詢。肝臟損害并發(fā)糖尿病史有可能的。請問您是否做過肝功檢查？肝臟是否有損害？如果不是，補(bǔ)藥隨便用藥，其他可以到肝病科咨詢。
2015-12-29 19:33
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