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手腕關(guān)節(jié)腫脹疼痛且關(guān)節(jié)突起，可能由外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生等引起。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)導(dǎo)致局部組織損傷，引起腫脹、疼痛和關(guān)節(jié)突起。需及時(shí)冷敷，減少活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)檢查有無(wú)骨折。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與自身免疫有關(guān)，骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)磨損。治療包括藥物（如塞來(lái)昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉）、物理治療等。 3.腱鞘炎：長(zhǎng)期手部勞作可引發(fā)，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療方法有休息、熱敷、使用止痛藥物（如布洛芬、依托考昔、吲哚美辛）等。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、腫脹和疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療（如洛索洛芬鈉、萘普生、對(duì)乙酰氨基酚）等。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損后，骨頭邊緣增生形成骨刺，引起癥狀?？赏ㄟ^(guò)藥物緩解疼痛（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素），嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)腫脹疼痛且關(guān)節(jié)突起的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度使用手腕關(guān)節(jié)。

您的情況應(yīng)該是關(guān)節(jié)的炎癥表現(xiàn)。多長(zhǎng)時(shí)間了？是不是累著了？1、請(qǐng)醫(yī)生看看，必要時(shí)檢查一下風(fēng)濕系列、局部的X線(xiàn)片，以明確診斷指導(dǎo)治療。2、可考慮請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來(lái)調(diào)治?？煽紤]選用薏苡仁湯加減調(diào)治。3、可考慮針灸、理療、熱敷等治療。