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小腿中下部按壓痛,上下樓跑步痛如何處理

小腿按壓痛我的小腿中下部表面正常,但一按壓有一塊靠近脛骨下部的較小區(qū)域疼痛,平時(shí)走路無問題,但上下樓梯有點(diǎn)痛,跑步無大礙,只是有些痛,這一區(qū)域沒有撞傷,只是上個(gè)星期跑步之后我才發(fā)現(xiàn),怎么辦,醫(yī)生,謝謝您的幫助

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    小腿中下部無外傷但按壓痛,上下樓和跑步時(shí)疼痛,可能是肌肉勞損、骨膜炎、筋膜炎、局部炎癥、缺鈣等原因引起。 1.肌肉勞損:運(yùn)動過度或姿勢不當(dāng)可導(dǎo)致小腿肌肉勞損,引起疼痛。應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動,可適當(dāng)熱敷和按摩。 2.骨膜炎:小腿骨膜受到反復(fù)牽拉或刺激產(chǎn)生炎癥,出現(xiàn)疼痛。治療包括休息、物理治療,如超短波、紅外線等。 3.筋膜炎:筋膜長期受到牽拉或摩擦,引發(fā)無菌性炎癥??赏ㄟ^休息、針灸、服用非甾體抗炎藥如布洛芬等來緩解。 4.局部炎癥:感染等因素導(dǎo)致局部炎癥,引起疼痛。需明確病因,如有細(xì)菌感染,可使用抗生素如阿莫西林。 5.缺鈣:鈣攝入不足或流失過多,可能導(dǎo)致小腿疼痛。應(yīng)多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品,必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣。 如果小腿疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確病因,采取針對性治療。

    2025-02-25 06:18
  • 回答3

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    戚大弟

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

    二級乙等

    外科

    根據(jù)你說的描述應(yīng)該屬于坐骨神經(jīng)痛,建議你及時(shí)到醫(yī)院做一下檢查,,看看到底是有什么原因引起來的,然后再做具體的治療,

    2015-12-29 17:08
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你的癥狀和表現(xiàn)還是應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行一些檢查拍片子查找一下甜甜的原因你的情況應(yīng)該是有一些循環(huán)受阻的原因不過你還是應(yīng)該通過詳細(xì)的檢查排除和進(jìn)行診斷一下然后再進(jìn)行藥物的治療效果會更好一些好嗎

    2015-12-29 16:47
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好這種情況神經(jīng)內(nèi)科去檢查一下,很有可能是這一個(gè)神經(jīng)的問題,你可以去看看,應(yīng)該說并不是很嚴(yán)重的,只是早一點(diǎn)檢查然后針對性的治療。我建議這種情況檢查過后最好選擇中醫(yī)的針灸推拿來進(jìn)行治療,對身體沒有任何的傷害效果還比較理想,內(nèi)服一些中藥應(yīng)該說有效果。

    2015-12-29 07:27
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