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牙根掉下的小塊像水垢且?guī)Ш谏?，可能是牙結(jié)石、齲齒碎片、食物殘?jiān)?、牙菌斑鈣化、牙根損傷的組織等。 1.牙結(jié)石：是牙齒表面的鈣化物堆積，長期不清潔形成，呈黃色或黑色。 2.齲齒碎片：牙齒被齲壞，齲壞部分可能脫落。 3.食物殘?jiān)洪L期積累，可能硬化變色。 4.牙菌斑鈣化：牙菌斑長期堆積鈣化形成。 5.牙根損傷的組織：牙根受損，部分組織脫落。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧３挚谇唤】怠?

平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

您好，根據(jù)您的描述，可能屬于牙石。牙石是食物殘?jiān)?、?xì)菌等的鈣化物，對牙周危害很大。建議您及時(shí)到口腔科就診，進(jìn)行牙周潔治，去除牙石。謝謝！

您好，根據(jù)您的描述，可能屬于牙石。牙石是食物殘?jiān)?、?xì)菌等的鈣化物，對牙周危害很大。建議您及時(shí)到口腔科就診，進(jìn)行牙周潔治，去除牙石。謝謝

您好，你所說的情況不是牙，只是牙垢，可能是你飲用的水不純正才會(huì)有這個(gè)情況。建議可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，如果發(fā)現(xiàn)是水質(zhì)不好，建議改換水源，如果是病理性的原因，建議積極配合治療，希望對你有所幫助。