低血壓患者吃什么有助于提升血壓？
我媽媽是低血壓，她的血壓始終偏低的，平時身體也比較虛弱，身體很瘦，我是希望她還是快點(diǎn)好起來，所以想問問這里的專家們:請問專家吃什么可以補(bǔ)血壓？
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低血壓患者可通過飲食調(diào)整來改善狀況，如適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多吃高蛋白食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、食用具有補(bǔ)氣血作用的食物、保證充足水分?jǐn)z入等。 1. 適當(dāng)增加鈉鹽攝入：適量增加食鹽的攝入量，有助于提升血壓。但要注意避免過量，以防引起其他健康問題。 2. 多吃高蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉、牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，能增強(qiáng)體質(zhì)，對提升血壓有一定幫助。 3. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，可維持身體正常代謝。 4. 食用具有補(bǔ)氣血作用的食物：紅棗、桂圓、豬肝等食物，有補(bǔ)氣血的功效，有助于改善低血壓。 5. 保證充足水分?jǐn)z入：充足的水分能增加血容量，從而提升血壓。 低血壓患者的飲食調(diào)整需要長期堅持，同時要注意均衡營養(yǎng)。如果低血壓癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-24 18:26
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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血壓低可以服用生脈飲進(jìn)行調(diào)理的,飲食上建議可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運(yùn)動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等。
2015-12-29 13:38
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低血壓的人平時要多注意鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,不要沒有事就做著,站著.可以用些蜜黃芪來泡水喝.高血脂主要與你的飲食習(xí)慣有關(guān).經(jīng)常吃得肥甘厚味就會血脂高.所以飲食要清淡,多吃果蔬,炒菜的油吃植物油.可以用山楂,菊花,決明子,桂枝來泡水代茶飲用.不要吃多了生冷的.不要熬夜.心情要調(diào)節(jié)好。
2015-12-29 06:12
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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