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89 歲老人患有高血壓、糖尿病，又出現(xiàn)輕微腦血管破裂，飲食方面應注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、高蛋白，同時要保證營養(yǎng)均衡?？啥鄶z入新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含不飽和脂肪酸的食物等。 1. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，有助于控制血壓。 2. 低脂低糖：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟、糕點甜食等，以防血糖、血脂升高，加重血管負擔。 3. 高纖維食物：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如蘋果、香蕉，促進腸道蠕動，預防便秘。 4. 優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，補充營養(yǎng)，利于身體恢復。 5. 富含不飽和脂肪酸食物：如核桃、杏仁、橄欖油等，對心血管有益。 總之，飲食調(diào)整只是輔助治療，老人還需遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，定期復查，如有不適及時就醫(yī)。

你好：好！治療方法可分為直接有所改進腦心供血不足和能量代謝的對癥治療，和阻止動脈硬化進展和消除狹窄閉塞血管的病因治療。有所改進腦心供血要合理控制血壓，選擇使用各類血管擴張劑，有所改進微循環(huán)和紅細胞、血小板聚集性的藥物（如尼莫地平、川芎嗪、活腦靈、養(yǎng)血清腦顆粒、銀杏葉類等用于有所改進腦血循環(huán);消心疼、復方丹參滴丸等用于心臟冠狀動脈供血不足），以及增進腦營養(yǎng)和能量代謝的藥物（如抗腦衰膠囊、三磷酸胞苷二鈉等）。防止動脈硬化進展要從科學規(guī)律的生活習慣、合理豐富的飲食營養(yǎng)、預防治療藥物控制等多方面入手。飲食應多補充能阻止自由基對人體產(chǎn)生有害作用的抗氧化劑（大多數(shù)存在于蔬菜、水果、豆類和雜糧食品中，是人體腦心血管系統(tǒng)的保護物質(zhì)）和不飽和脂肪酸（魚類飲食、各類堅果）;使用抗增殖藥物（肝素、環(huán)孢霉素A、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑）;保持樂觀情緒，勤于用腦、多動手腳。對于可能已經(jīng)形成的頸動脈、椎動脈及顱內(nèi)大的分支血管的動脈粥樣硬化性狹窄，多由頸部血管和顱內(nèi)血管超聲檢查提示，經(jīng)MRA（核磁共振血管造影）和DSA（數(shù)字減影血管造影）確診后，可行動脈內(nèi)膜剝脫或血管球囊擴張、支架治療。此外，要注意當原有癥狀突然加重，或出現(xiàn)其它神經(jīng)功能障礙時，要及時就醫(yī)，避免發(fā)生嚴重的急性腦血管病。