十年前摔傷致長期腰痛，現(xiàn)診斷腰肌勞損怎么辦
腰部疼痛多年!十年前在卡車上裝米,不小心摔下來,從此腰痛.開始也沒當回事,只是回家用毛巾蘸熱水燙燙,貼貼膏藥.后來總是斷斷續(xù)續(xù)疼痛,這些天受不了了就去了大醫(yī)院.醫(yī)生說是腰肌勞損,而且很難治療.
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由外傷、長期勞累、不良姿勢等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓練等。 1.病因：腰部外傷未妥善處理、長期重體力勞動、久坐久站、腰部受寒、脊柱結(jié)構(gòu)失衡等都可能導致腰肌勞損。 2.癥狀：主要表現(xiàn)為腰部疼痛、酸脹，勞累后加重，休息后減輕。疼痛可局限于腰部一側(cè)或兩側(cè)。 3.檢查：通常通過體格檢查，如按壓腰部肌肉、活動腰部等，還可能會進行 X 線、CT 等檢查排除其他疾病。 4.治療：首先要注意休息，避免勞累。物理治療如熱敷、按摩、針灸等能緩解癥狀。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗等，但需遵醫(yī)囑?？祻?fù)訓練如腰部伸展運動、小燕飛等有助于增強腰部肌肉力量。 5.預(yù)防：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰，定期進行腰部伸展運動，加強腰部肌肉鍛煉。 總之，腰肌勞損雖然較難根治，但通過合理治療和預(yù)防，可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-02-25 21:41
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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肌肉的勞損建議以外用的治療方法為主?？梢圆捎冕樉摹⑼颇靡约凹t外線的理療的方法來進行治療。
2015-12-29 11:10
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回答3
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伍光輝 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，腰肌勞損目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.祝早日恢復(fù)健康。
2015-12-29 08:34
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。一般可考慮按摩或針灸治療。
2015-12-29 04:27
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！腰肌勞損是由于長期負重勞動或者久坐久立等因素引起的。主要癥狀就是腰痛，特別是腰肌伸展時疼痛加劇。建議您可以到正規(guī)醫(yī)院理療科做針灸、理療、藥物等綜合治療措施。平時應(yīng)避免過度勞累，避免久坐久立。祝您早日康復(fù)！
2015-12-29 04:23
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