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老鼠瓜一般不建議長期食用，可能存在潛在風險，如影響消化、引起過敏、干擾營養(yǎng)吸收、含有微量毒素、破壞腸道菌群平衡等。 1. 影響消化：老鼠瓜的某些成分可能加重腸胃負擔，導致消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。 2. 引起過敏：部分人對其成分過敏，可能出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏反應。 3. 干擾營養(yǎng)吸收：其特殊成分可能影響身體對其他重要營養(yǎng)物質的吸收。 4. 含有微量毒素：長期積累可能對身體器官造成損害。 5. 破壞腸道菌群平衡：影響腸道內有益菌的生長，導致腸道功能紊亂。 總之，為了身體健康，不建議長期食用老鼠瓜。若食用后出現不適，應及時就醫(yī)。飲食應保持多樣化，均衡攝入各類營養(yǎng)。

是可以吃的，但是要適量，畢竟老鼠瓜的含糖也是比較高的。糖尿病患者，大部分食物都是可以吃的，但是一定要注意量，別高血糖。高血糖的情況是必須控制的，因為長期的高血糖不但危害人體各個臟器，還會導致患者的代謝異常，所以患者發(fā)生糖尿病腎病，糖尿病足病，糖尿病眼病等疾病的概率大大升高。