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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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15 歲胸圍較小可能與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、激素水平等有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素在身體發(fā)育包括胸圍的大小方面起著一定作用。如果家族中女性胸圍普遍較小，可能會有一定影響。 2.營養(yǎng)：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)可能影響胸部發(fā)育。應(yīng)保證攝入足夠的蛋類、奶類、肉類、蔬果等。 3.運(yùn)動：缺乏胸部鍛煉的運(yùn)動，胸部肌肉不夠發(fā)達(dá)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動、俯臥撐等。 4.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差會影響生長激素分泌，進(jìn)而影響身體發(fā)育。要保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 5.激素水平：體內(nèi)雌激素等激素水平失衡可能影響胸部發(fā)育。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平。 總之，15 歲胸圍較小不用過于焦慮，可先從改善生活習(xí)慣入手。若仍有擔(dān)憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-02-24 21:28
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,效果好無副作用。
2015-12-29 02:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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f豐胸方式有很多種，有一些日常生活小方式也會有助你的豐胸，比如在食物方面，所謂食補(bǔ)豐胸，主要針對的是正在發(fā)育期間的青少年人群，可以在日常生活中挑選相對蛋白質(zhì)含量較高的食物，例如：雞爪，豬蹄等，多注意飲食方面的調(diào)節(jié)，并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動，最簡單便捷的方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán)。也可以經(jīng)常游泳鍛煉胸部的肌肉，加快胸部的增長。
2015-12-28 22:57
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回答1
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楊祖學(xué)
?？谑袐D幼保健院
一級
藥械科
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平時(shí)要注意增加營養(yǎng),尤其要多吃蛋白質(zhì)與脂肪含量較多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內(nèi)的維生素,因?yàn)檫@些都是乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ).體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì).這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環(huán),以改善卵巢功能或乳房的局部狀況.乳房按摩.經(jīng)常用雙手自我按捏與揉摩雙側(cè)乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環(huán),以增大乳房.
2015-12-28 20:32
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什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
