體重 96 斤身高 158 血脂偏低應(yīng)注意什么
這次單位檢查體檢，結(jié)果我的血脂是偏低，我體重96斤，身高158，請問要注意些什么身體一直都很好曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：想知道血脂低會對身體有影響嗎，藥注意些什么呢？謝謝了！
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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血脂偏低可能與飲食不均衡、某些疾病、運動量過大、遺傳因素、藥物影響等有關(guān)。需要綜合評估身體狀況，采取相應(yīng)措施。 1. 飲食不均衡：長期素食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，影響血脂合成。應(yīng)保證飲食多樣化，適量增加富含優(yōu)質(zhì)脂肪、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、堅果等。 2. 某些疾病：如甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性消耗性疾病等，會使身體代謝加快，血脂消耗增多。需積極治療原發(fā)疾病。 3. 運動量過大：過度運動可能消耗過多脂肪，導(dǎo)致血脂偏低。應(yīng)合理安排運動強(qiáng)度和時間。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生血脂水平相對較低。但仍需定期監(jiān)測血脂。 5. 藥物影響：某些藥物如貝特類降脂藥等，可能導(dǎo)致血脂降低。如有用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。 血脂偏低一般通過調(diào)整生活方式和治療原發(fā)疾病可改善。但要定期復(fù)查血脂，關(guān)注身體變化。如出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。
2025-02-25 05:32
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好看了你描述的情況,血脂偏低是不會有什么危害的,如果很低就不可以了,平時多吃些肉類和雞蛋,多參加體育活動,可以多吃一些大棗.不要有心理負(fù)擔(dān),如果你沒什么特殊的癥狀的話是不會有事的
2015-12-29 05:54
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