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X 光檢查顯示對位對線尚可但骨痂未明顯形成，仍有腫脹和疼痛，這種情況是較為常見的，可能與恢復(fù)時(shí)間、韌帶損傷、活動方式、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)措施等有關(guān)。 1. 恢復(fù)時(shí)間：骨折后的愈合需要一定過程，在骨痂尚未明顯形成時(shí)，活動可能引起疼痛。 2. 韌帶損傷：韌帶拉傷恢復(fù)較慢，活動時(shí)會刺激損傷部位，產(chǎn)生疼痛。 3. 活動方式：如果活動過度或姿勢不正確，會加重?fù)p傷，導(dǎo)致疼痛。 4. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的恢復(fù)能力有差異，有些人恢復(fù)相對較慢。 5. 康復(fù)措施：康復(fù)訓(xùn)練不到位或不科學(xué)，也可能影響恢復(fù)，造成疼痛。 總之，在這種情況下出現(xiàn)疼痛是有可能的，但需要密切觀察，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

拉傷，一般來說屬于軟組織損傷的，24小時(shí)之內(nèi)冷敷，超過24小時(shí)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。建議休息的，4周內(nèi)不做重體力活動，若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動的，祝早日康復(fù)。

你好，建議你多休息，口服活血消炎的藥物來治療的，祝你健康！

熟話說傷筋動骨一百天，是說傷到骨頭的話一般的三個(gè)月才可能恢復(fù)，你的情況已經(jīng)傷到骨頭了，恢復(fù)是需要過程的。根據(jù)你的描述你恢復(fù)的還是比較好的，出現(xiàn)蹲下或者踮腳都會痛也是正常的。你可以慢慢的鍛煉，晚上把腳抬高點(diǎn)有利于血液循環(huán)，少做劇烈運(yùn)動，注意休息。

你好，你是外踝骨折一月多。建議復(fù)查x片，如果沒有骨折愈合，建議繼續(xù)石膏固定，不要提前下地負(fù)重。