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28 歲女性手腕被玻璃割傷并進(jìn)行了一系列手術(shù)，包括肢體動(dòng)靜脈修復(fù)術(shù)、神經(jīng)吻合術(shù)、屈伸指肌腱吻合術(shù)和短臂管型。術(shù)后需要注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和污染，按照醫(yī)囑定期換藥。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行手腕的屈伸、旋轉(zhuǎn)等功能鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合。 4.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查，通過(guò)檢查評(píng)估手術(shù)效果和恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。 5.預(yù)防并發(fā)癥：警惕感染、肌腱粘連、神經(jīng)功能障礙等并發(fā)癥，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 6.心理調(diào)適：保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，有利于身體的康復(fù)。 總之，手腕受傷手術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的積極配合和醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，以促進(jìn)手腕功能的良好恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

病情穩(wěn)定，注意功能鍛煉康復(fù)也沒(méi)有具體的鍛煉方法和頻率。但是有幾個(gè)原則性的東西：鍛煉到切口處疼痛為好，不能過(guò)于疼痛，容易損傷修復(fù)組織；你說(shuō)傷口裂開(kāi)，要注意切口感染。手中可以握兩石球運(yùn)動(dòng)。神經(jīng)損傷很難估計(jì)，要恢復(fù)到正常很難，但恢復(fù)到功能位置就看平時(shí)鍛煉了。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好這種情況可以逐漸的進(jìn)行功能鍛煉就是活動(dòng)的時(shí)候輕微感到疼痛既可以停止，每天鍛煉最少3次以上，逐漸增加鍛煉的頻率，每天必須增加10分鐘以上的鍛煉時(shí)間要是手術(shù)后3個(gè)月鍛煉不到手術(shù)前的情況以后是很難完全恢復(fù)功能的

屈指肌腱術(shù)后3周可以進(jìn)行功能鍛煉。患者已術(shù)后30天應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉。可以用溫水浸泡10分鐘后進(jìn)行鍛煉，以正常手指活動(dòng)范圍為準(zhǔn)，越多越好，應(yīng)在1個(gè)月內(nèi)練好。動(dòng)作應(yīng)輕柔，避免粗暴動(dòng)作。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

肌腱吻合術(shù)后三周后理論上講是可以隨意鍛煉的，但是鍛煉畢竟是有一個(gè)過(guò)程的，不可能一下子就鍛煉的和正常一樣。鍛煉首先要循序漸進(jìn)，第一步每天進(jìn)步一點(diǎn)，爭(zhēng)取達(dá)到正常的活動(dòng)范圍，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能一般來(lái)說(shuō)1-2周盡可能及早完成。第二步是力量的聯(lián)系，第一步達(dá)到，傷口業(yè)愈合良好，可以增加活動(dòng)的力度，逐步達(dá)到正常肌力。對(duì)于不同的肌腱來(lái)說(shuō)，鍛煉的方式也不一樣。希望根據(jù)損傷的肌腱來(lái)完成鍛煉。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：