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懷孕后臉部起痘，可能與激素變化、皮膚清潔、飲食、作息、心理因素等有關(guān)。要保養(yǎng)好臉部，需從多方面入手。 1. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致皮脂分泌增多，易堵塞毛孔引發(fā)痘痘。這是常見的生理現(xiàn)象，一般產(chǎn)后會逐漸改善。 2. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔臉部 1 - 2 次，避免油脂和污垢堆積。 3. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、高糖食物，減少對皮膚的刺激。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于維持身體正常的新陳代謝，減輕皮膚負擔(dān)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，不良情緒可能影響內(nèi)分泌，加重痘痘問題。 6. 注意保濕：使用孕婦適用的保濕護膚品，維持皮膚的水油平衡。 總之，懷孕后臉部起痘不必過于焦慮，通過上述方法多能有效改善。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行處理。

你好，懷孕期間盡量不要亂用藥，如果用外用藥的話，注意看看說明書上是否是孕婦禁忌的。懷孕期間建議多吃水果，水果也有改善皮膚的效果，平時用清水洗臉，盡量少用洗面奶和化妝品。

正常的孕婦的內(nèi)分泌和平常不同，激素也更旺盛，所以會長一些痘痘，有的人臉上還會長出一些雀斑，不要苦惱了，慢慢會好的