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肩膀韌帶拉傷的治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練和手術治療等。 1.休息制動：受傷后立即停止活動，避免加重損傷。使用繃帶或支具固定肩部，限制肩部活動，為韌帶修復創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如冷敷可減輕疼痛和腫脹，48 小時后熱敷促進血液循環(huán)和消腫。還可進行超聲波、電療等理療。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行肩部的伸展、旋轉等輕度活動，增強肩部肌肉力量和靈活性。 5.手術治療：如果韌帶拉傷嚴重，如完全斷裂或影響肩部功能，可能需要手術修復。 肩膀韌帶拉傷后應及時就醫(yī)，根據(jù)損傷程度選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復訓練，以促進肩部功能的恢復。

?？梢钥诜蛲?，外用痛腫靈治療一段時間。可以配合理療有助于恢復的。注意保暖，避免劇烈運動，注意休息。

韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關節(jié)韌帶扭傷非常重要，建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛

你好；根據(jù)你的情況看，這個韌帶拉傷主要是注意休息，再用點消腫化瘀的外用藥物就行了，注意休息，祝您健康。

針對這種病情可以給予消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如三七傷藥膠囊給予局部熱敷處理，那樣是有利于你的病情康復的。