大學生身體虛弱易疲勞且常生病，求調(diào)理方法
我是在校大學生，東北這邊，自小身體就瘦一些，而且青春期開始手淫習慣，不過吃虧知道嚴重損害身體后已經(jīng)基本解除。曾經(jīng)還患過口水強迫癥，現(xiàn)在平時容易疲勞，但是自己又是那種不會休息有點拼命三郎的那種，運動學習都是，拼到自己走路都沒力氣~大四考研了，幾乎一天就感一次冒，不至于發(fā)燒，不流鼻涕，前幾天因為情緒波動比較大，高燒一次。我在網(wǎng)上查了一下，發(fā)現(xiàn)自己好像也有陽虛比較重的體質(zhì)，而且好像自己身上多痣，聽說痣是陰寒之氣在體內(nèi)的凝結(jié)，還有經(jīng)常生病的時候后背上部發(fā)熱~感覺自己就是體內(nèi)陰寒之氣重希望醫(yī)生可以給我推薦一些藥，例如桂附地黃丸還是腎氣丸，還是天王補心丸加右歸丸？謝謝醫(yī)生了，不勝感激~
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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大學生身體虛弱，易疲勞，常生病，可能與不良習慣、體質(zhì)因素、情緒影響、過度勞累、缺乏休息等有關(guān)。 1. 不良習慣：青春期手淫可能導致身體損耗。應戒除不良習慣，規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2. 體質(zhì)因素：陽虛體質(zhì)可能導致抵抗力下降?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜等。 3. 情緒影響：情緒波動大易影響身體機能。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 4. 過度勞累：學習和運動過度消耗體力。注意勞逸結(jié)合，合理安排時間。 5. 缺乏休息：不會休息使得身體難以恢復。每天留出放松時間，適當午休。 身體的調(diào)理需要綜合多方面進行，保持良好的生活習慣和心態(tài)至關(guān)重要。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理?？煽紤]服用金匱腎氣丸、右歸丸、補中益氣丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。
2025-02-23 13:52
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一般的治療的話主要是選擇中成藥效果會好一些，可以口服腎氣丸，右歸丸和補天靈片，飲食的話主要是秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒可以溫脾腎
2015-12-28 00:06
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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脾腎陽虛的話是可考慮吃些四神丸的，在治療上就應該遵從臨床醫(yī)生的意見。希望醫(yī)生可以給我推薦一些藥，例如桂附地黃丸還是腎氣丸，還是天王補心丸加右歸丸？謝謝醫(yī)生了，不勝感激~
2015-12-27 09:48
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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去醫(yī)院好好查查吧，這樣說也只是大概，不能針對。別耽誤了。把病扼殺在起步，別耽誤的時間長了成了大病，以后很麻煩的。
2015-12-27 07:42
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