中醫(yī)治療腰肌勞損過程漫長嗎及應(yīng)對方法
我的腰肌勞損有很長時(shí)間了，用中醫(yī)治腰肌勞損的過程漫長嗎？怎么辦呢？現(xiàn)在想用朋友給說的舒澤康骨痛貼治療前
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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中醫(yī)治療腰肌勞損的時(shí)間長短因人而異，受多種因素影響，如病情嚴(yán)重程度、治療方法、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、康復(fù)鍛煉等。 1.病情嚴(yán)重程度：輕度腰肌勞損，病程較短，中醫(yī)治療可能較快緩解癥狀。但嚴(yán)重的勞損，恢復(fù)時(shí)間相對較長。 2.治療方法：包括中藥調(diào)理、針灸、推拿按摩、拔罐等。多種方法綜合使用，效果可能更好。 3.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好者，自身恢復(fù)能力較強(qiáng)，治療效果可能更顯著。 4.生活習(xí)慣：保持良好的坐姿、站姿，避免久站久坐，注意腰部保暖，有助于縮短治療時(shí)間。 5.康復(fù)鍛煉：堅(jiān)持進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，能增強(qiáng)腰部力量，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，中醫(yī)治療腰肌勞損有一定效果，但需要患者積極配合治療，調(diào)整生活習(xí)慣，堅(jiān)持康復(fù)鍛煉，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。
2025-02-24 01:06
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，這是屬于腰肌勞損，局部勞累，急性扭傷會造成的癥狀的，建議合理的保養(yǎng)休息，局部扶他林，結(jié)合消炎止痛，尼美舒利膠囊，腰痛片試試，不注意休息會反復(fù)發(fā)作的，要注意的，上藥可以試試的，
2015-12-27 19:13
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛以反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)，與長時(shí)間一個(gè)姿勢腰大肌得不到充分休息有一定關(guān)系。治療腰肌勞損應(yīng)注意休息、睡硬板床、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，如果休息后得不到改善可以理療、針灸治療，疼痛較嚴(yán)重時(shí)可服用非甾體類藥物緩解，祝您早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：
2015-12-27 14:08
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