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上下樓膝關(guān)節(jié)疼痛 20 多天，原因可能有膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如頻繁上下樓、跑步等，可導(dǎo)致肌肉和韌帶疲勞。應(yīng)注意休息，避免過度活動，適當(dāng)熱敷。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，與關(guān)節(jié)退變有關(guān)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。需通過血液檢查、影像學(xué)檢查明確，治療可能包括藥物（如塞來昔布、美洛昔康、氨基葡萄糖）、物理治療等。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、抽取積液等。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損后，骨頭邊緣增生?？赏ㄟ^藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者考慮手術(shù)。 膝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，自行用藥雖緩解但可能掩蓋病情。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動。

可能是因?yàn)閯诶垡鸬南リP(guān)節(jié)勞損，目前還不敢判定是關(guān)節(jié)炎，但是一般人過了25歲以后，尤其是女性各個(gè)器官都會逐漸老化。建議盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運(yùn)動量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院拍個(gè)片或做個(gè)ct看看。

關(guān)節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨(dú)存在，也可以是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時(shí)最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)。患者可以根據(jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時(shí)，按下述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。

你好：這個(gè)不排除關(guān)節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進(jìn)行鈣的補(bǔ)充和必要的局部鍛煉就可以了。

出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時(shí)是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕的問題,一般需要通過化驗(yàn)檢查;五,個(gè)別人有痛風(fēng)的原因,這需要化驗(yàn)?zāi)蛩岵拍艽_定.