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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕初期出現(xiàn)便秘、吐酸水、食欲不振的情況較為常見，可能與激素變化、飲食習慣、運動量少、胃腸蠕動減慢、精神因素等有關。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，會影響胃腸功能。這是常見的生理現(xiàn)象，通常隨著孕周增加會逐漸緩解。 2.飲食習慣：懷孕后可能飲食結構不合理，比如膳食纖維攝入不足，導致便秘。應多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。 3.運動量少：孕期活動量減少，胃腸蠕動變慢?？蛇m當進行一些溫和的運動，如散步。 4.胃腸蠕動減慢：懷孕后子宮逐漸增大，壓迫腸道，使胃腸蠕動減慢?？赏ㄟ^順時針按摩腹部來促進腸道蠕動。 5.精神因素：懷孕后心理壓力大、緊張焦慮，也可能影響胃腸功能。要保持心情舒暢，避免精神緊張。 懷孕初期出現(xiàn)這些癥狀不必過于緊張，可先通過調整飲食和生活方式來改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-24 00:20
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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多吃含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物可以適當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的
2015-12-27 07:56
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