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抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能導(dǎo)致失眠、多夢、厭食、胡思亂想等癥狀。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 1. 疾病介紹：抑郁癥是由于多種因素引起的，如遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等。患者會出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪等表現(xiàn)。 2. 藥物治療：氟西汀能有效改善抑郁癥狀，副作用相對較小。舍曲林對各種抑郁癥均有較好療效。帕羅西汀適用于伴有焦慮的抑郁癥患者。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 心理治療：認(rèn)知行為療法、人際心理治療等可幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對方式。 4. 物理治療：重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理方法，對部分患者有一定效果。 5. 生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，合理飲食，有助于病情恢復(fù)。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)樹立信心，積極配合治療，爭取早日康復(fù)。

我很理解您的心情，抑郁癥是一種很頑固的疾病，是人類第一號的心理殺手，對人的危害極大，他會徹底改變?nèi)藢κ澜缂叭穗H關(guān)系的認(rèn)識，甚至?xí)宰詺斫Y(jié)束自己的生命.這樣的患者很痛苦，但是是一種功能性的疾病，患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，自己不要盲目的用藥，避免病情的反復(fù)甚至是加重，建議您的病情建議您采用中藥調(diào)理治療，綜合調(diào)理臟腑功能，調(diào)理情緒，注意培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過的人談?wù)勑睦镌挘l(fā)泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發(fā)泄出來要比悶在心中好受.需要我的幫助您可以直接和我聯(lián)系，點擊我的照片就可以看到我的聯(lián)系方式.

我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海?！　∫钟粢哉{(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣，有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經(jīng)常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心