腰痛嚴(yán)重影響活動，多年反復(fù)如何應(yīng)對？
腰痛路都不能走。腰也直不起來。甚至不能起床，側(cè)腰也痛的要命。一疼痛就會是一個(gè)星期我最開始痛是四年前一疼痛就會是一個(gè)星期可能是上網(wǎng)時(shí)間久了，以前整天在網(wǎng)吧里面！
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰痛嚴(yán)重且反復(fù)發(fā)作，可能由不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎結(jié)石等原因引起。 1. 不良坐姿：長期上網(wǎng)保持不良坐姿，會使腰部肌肉緊張、疲勞，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意定時(shí)活動，調(diào)整坐姿。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長期過度使用，易造成損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，引起腰痛。需臥床休息，佩戴腰圍。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄會壓迫脊髓和神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛及下肢疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎臟或輸尿管，可引發(fā)劇烈腰痛。多喝水有助于小結(jié)石排出，大結(jié)石可能要碎石治療。 腰痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科或泌尿外科就診，明確病因，對癥治療。平時(shí)要注意腰部保健，避免久坐、久站，加強(qiáng)腰部鍛煉。
2025-02-20 02:36
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的描述，可能是脊柱關(guān)節(jié)病。你好，根據(jù)你的生活習(xí)慣來看，很可能是脊柱關(guān)節(jié)病，建議到醫(yī)院拍個(gè)片子看看，然后對癥，平時(shí)注意避免過度彎腰，適當(dāng)休息和加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。不要上網(wǎng)太久了。注意姿勢。
2015-12-27 04:31
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你這是由于局部的慢性疲勞導(dǎo)致的腰椎神經(jīng)壓迫所以會出現(xiàn)神經(jīng)痛或是腰扭傷的癥狀，一般需要及時(shí)的休息，減少久坐或是彎腰負(fù)重，臥床休息是會慢慢的好轉(zhuǎn)的，一般情況下，可以腰椎X片檢查診斷，指導(dǎo)用藥比較合理
2015-12-26 21:39
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