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躺下時(shí)腰部酸疼，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期腰部過(guò)度用力或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)根，躺下時(shí)姿勢(shì)改變可能刺激神經(jīng)，引發(fā)腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3.腰部筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，躺下時(shí)腰部受力改變，疼痛顯現(xiàn)?？刹捎梦锢碇委?，如紅外線照射，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，腰部承受壓力時(shí)易酸痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療。 如果躺下時(shí)腰部酸疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

引起`的原因很多,比如腰肌勞損,腎輸尿管結(jié)石疾病,腰椎疾病,腎虛