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骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化，骨膜增生及炎癥性改變造成的應(yīng)力性骨膜損傷或化膿性細(xì)菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。對于您的情況，可從休息、藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、飲食調(diào)整等方面來促進好轉(zhuǎn)。 1.休息：減少左膝蓋的活動，避免劇烈運動，如跑步、打籃球等，給膝蓋足夠的時間恢復(fù)。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊等。 3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.運動康復(fù)：在癥狀緩解后，進行針對性的膝蓋康復(fù)訓(xùn)練，增強膝蓋周圍肌肉力量，如直腿抬高練習(xí)。 5.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜等，有助于骨膜的修復(fù)。 總之，骨膜炎的恢復(fù)需要一定的時間和耐心，要積極配合治療，同時注意保護膝蓋，避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)診。

你好,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下病因后再做治療.不要盲目用藥.

最好是積極的檢查一下看看導(dǎo)致的病因較好的

你好！　你說的情況可以用祖?zhèn)髦嗅t(yī)外科膏藥外敷治療,祖?zhèn)髦嗅t(yī)骨炎撥毒膏外科膏藥是運用中藥歸經(jīng)原則，運用藥物互相協(xié)調(diào)為用的效能，組成多味藥物的大復(fù)方，以發(fā)揮藥物的良好效果。由于膏藥用于肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，并加以引藥率領(lǐng)群藥，開結(jié)行滯直達(dá)病所。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。同時藥物在患處通過皮膚滲透達(dá)皮下組織，在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢，從而發(fā)揮較強的藥理作用。此外，因膏藥中有些刺激性強的藥物，強刺激通過神經(jīng)反射，可以調(diào)節(jié)肌體功能促進抗體形成，提高人體免疫力。藥物穿通皮膚及黏膜后，經(jīng)過血管或淋巴管進入體循環(huán)，也可產(chǎn)生全身性藥物作用達(dá)到治療的目的．　早日康復(fù)??！

患者朋友您好：別著急，冷靜的處理，別亂投醫(yī)，建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,百年神貼.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.只求信任！祝早日康復(fù)！