腰椎骨折手術后何時能鍛煉及相關問題
腰椎骨折手術后什么時候可以起來鍛煉？我是今年六月份骨折的。l5腰椎壓縮性骨折，現(xiàn)在已經(jīng)兩個多月了，醫(yī)生說差不多快能起來了，但是現(xiàn)在要提前做腰肌訓練，醫(yī)生讓我沒事就挺肚子，可是我一挺就腰疼，不過再不鍛煉的話，就怕肌肉得萎縮啊，愁死了。。像我這樣的情況，腰椎骨折手術后什么時候可以起來鍛煉??？如果鍛煉不及時，是否造成肌肉萎縮呢？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
腰椎骨折手術后的鍛煉時間取決于多種因素，包括骨折的嚴重程度、手術方式、恢復情況、個人身體狀況以及康復訓練的進展等。 1. 骨折嚴重程度：如果骨折較輕，恢復相對較快，可能在術后 2 - 3 個月可以開始鍛煉；若骨折嚴重，可能需要 3 個月以上。 2. 手術方式：微創(chuàng)手術對身體損傷較小，恢復時間相對短，傳統(tǒng)手術則需要更長時間恢復。 3. 恢復情況：通過定期復查，觀察骨折愈合情況，若愈合良好，可逐漸開始鍛煉。 4. 個人身體狀況：年齡較小、身體基礎好的患者恢復快，鍛煉時間可能提前；年齡大、有基礎疾病者恢復較慢。 5. 康復訓練進展：提前進行的腰肌訓練效果好，能為后續(xù)起身鍛煉打下基礎，反之則會影響鍛煉開始時間。 總之，腰椎骨折手術后的鍛煉時間需要綜合多方面因素來確定。在醫(yī)生的指導下，逐步進行康復訓練，有助于恢復腰部功能，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-02-20 00:51
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
