頭發(fā)不油卻多頭屑且反復(fù)出現(xiàn)是什么原因
頭發(fā)不那么油了,長很多頭屑,只附在頭皮上,而且洗頭后第二天就又有了,請問這是什么原因,跟內(nèi)分泌有關(guān)沒有?謝謝
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭發(fā)不油但頭屑多且反復(fù)出現(xiàn)，可能與以下因素有關(guān)：頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、飲食不當(dāng)、精神壓力。 1. 頭皮干燥：氣候干燥或過度清潔會使頭皮水分流失，導(dǎo)致頭皮干燥，產(chǎn)生頭屑。應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭頻率，使用保濕的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。 2. 真菌感染：馬拉色菌感染頭皮容易引發(fā)頭屑?？墒褂煤型颠?、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 3. 脂溢性皮炎：油脂分泌異常、馬拉色菌增多等可導(dǎo)致。除了使用上述洗發(fā)水，還需注意飲食清淡，避免高糖高脂食物。 4. 飲食不當(dāng)：長期缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，也可能出現(xiàn)這種情況。建議多吃新鮮蔬果、堅果等食物。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響頭皮健康。要學(xué)會放松，保證充足睡眠。 頭屑反復(fù)出現(xiàn)且較多時，建議及時調(diào)整生活習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-20 22:02
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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頭皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮的產(chǎn)生.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.必要時可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.
2015-12-26 11:35
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