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抽煙導(dǎo)致牙齒內(nèi)壁黃黑，可通過(guò)改善刷牙方式、使用美白產(chǎn)品、洗牙、戒煙、飲食調(diào)整等來(lái)改善。 1.改善刷牙方式：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙時(shí)間不少于 3 分鐘，確保牙齒各個(gè)面都能清潔到位。 2.使用美白產(chǎn)品：如美白牙膏、牙貼等，但效果因人而異。常見(jiàn)的美白牙膏有佳潔士炫白牙膏、黑人超白牙膏；牙貼可以選擇歐諾潔牙貼、舒客光感炫白牙貼。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 3.洗牙：定期到正規(guī)醫(yī)院洗牙，能有效去除牙齒表面的煙漬、牙結(jié)石等。 4.戒煙：減少抽煙量或戒煙，從根源上減少牙齒變黃變黑的因素。 5.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于改善牙齒狀況。 總之，要改善抽煙導(dǎo)致的牙齒內(nèi)壁黃黑問(wèn)題，需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。

您好、由于吸煙喝茶而遺留在牙齒上的煙漬茶漬是無(wú)法通過(guò)刷牙去除的、目前最有效的方法是洗牙、建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院或者牙科門診進(jìn)行口腔潔治、祝身體健康、

您這是因?yàn)槌闊熢斐傻纳爻林?，還有牙結(jié)石的像您這種情況一般超聲波潔治就可以解決問(wèn)題了，也就是洗牙，但是要注意洗牙之后一定要拋光的，不然結(jié)石和色素的沉積速度會(huì)更快的