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71 歲體弱多病女性長期睡眠差，現(xiàn)安定失效，可能由多種原因?qū)е?，如生理機能衰退、疾病影響、心理因素、環(huán)境干擾、藥物耐受性等。 1. 生理機能衰退：隨著年齡增長，身體的褪黑素分泌減少，影響睡眠?？煽紤]適當(dāng)補充褪黑素類保健品，但需先咨詢醫(yī)生。 2. 疾病影響：某些慢性疾病如心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，可能導(dǎo)致身體不適，影響睡眠。需積極治療原發(fā)疾病。 3. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發(fā)睡眠障礙。必要時進行心理疏導(dǎo)或藥物治療，如舍曲林、氟西汀等。 4. 環(huán)境干擾：噪音、光線過強等不良環(huán)境因素會干擾睡眠。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和舒適。 5. 藥物耐受性：長期使用安定可能產(chǎn)生耐藥性。在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物，如佐匹克隆、艾司唑侖等。 總之，對于這位患者，需要綜合考慮各種因素，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面的評估和診斷，制定個性化的治療方案，以改善睡眠狀況。

與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.

你好與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素，阿普唑侖等試試.

這種情況多數(shù)是五臟失衡，真陰虧耗所致。中醫(yī)手段治療依然是首選，不過年齡太大，體質(zhì)太弱調(diào)理起來會有一定難度。用安眠藥治標(biāo)的方法盡量不要用了，會對病人很不利。?；颊咴缛湛祻?fù)。

你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。您好,你可以應(yīng)用非處方鎮(zhèn)靜助眠藥如谷維素片,維生素B1,維生素B6及純中藥制劑如九味神安膠囊等調(diào)理治療。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。