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睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)，醒來(lái)心臟劇烈跳動(dòng)，受刺激時(shí)心慌胸悶，可能與作息不規(guī)律、精神壓力、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)。 1. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期作息紊亂會(huì)影響生物鐘，導(dǎo)致睡眠障礙和身體機(jī)能失調(diào)。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 精神壓力：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒，可能引發(fā)這些癥狀。需學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、深呼吸等方式。 3. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、冠心病等，會(huì)出現(xiàn)心跳異常和胸悶。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查明確。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，可影響代謝和神經(jīng)功能。要檢查甲狀腺功能等。 5. 植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)失衡，影響心血管和睡眠。可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理治療改善。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你的是心氣虛，最好做個(gè)心臟B超。因?yàn)槟阌行募∪毖陌Y狀。不要熬夜，晚上11點(diǎn)是養(yǎng)心臟的時(shí)間。所以說(shuō)心臟不太好，晚上10點(diǎn)必須休息。這樣才對(duì)你的晚上夢(mèng)多，有幫助。

你好！這位朋友，你所說(shuō)的情況不是叫心陽(yáng)虛，而是考慮應(yīng)該是腎陽(yáng)虛，并且有心腎不交，可以繼續(xù)服用金匱腎氣丸治療，另外，可以服用柏子養(yǎng)心丸治療，應(yīng)用一段時(shí)間后，建議到醫(yī)院找一名好的中醫(yī)進(jìn)行四診，根據(jù)情況再調(diào)節(jié)用藥比較好。

您好。根據(jù)您上述所說(shuō)的情況來(lái)看主要就是氣血虛弱的癥狀表現(xiàn)。針對(duì)于你目前的情況我建議服用生脈飲·益氣復(fù)脈膠囊·安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理治療效果不錯(cuò)的。平時(shí)要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)、多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。少吃辛辣生冷刺激性食物、最主要就是不要熬夜，注意按時(shí)休息、平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉改善治療