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最近經常加班熬夜,身體不適已兩天,原因何在?

有兩天了,不知道是什么原因,最近經常加班,熬夜。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

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    其他

    內科

    經常加班熬夜后身體不適,可能是睡眠不足、免疫力下降、內分泌失調、精神壓力大、心血管負擔加重等原因導致的。 1. 睡眠不足:長時間熬夜會打亂生物鐘,影響身體的自我修復和休息,導致疲勞、乏力等癥狀。 2. 免疫力下降:睡眠缺乏使免疫系統(tǒng)功能減弱,容易感染疾病,如感冒、咳嗽等。 3. 內分泌失調:可引起激素水平失衡,出現長痘、月經紊亂、情緒波動等情況。 4. 精神壓力大:高強度工作和熬夜帶來的緊張感,可能導致焦慮、抑郁等心理問題。 5. 心血管負擔加重:增加心臟負荷,可能引發(fā)心慌、胸悶,甚至誘發(fā)心血管疾病。 總之,經常加班熬夜對身體危害較大。若身體不適持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),調整生活作息。平時要注意勞逸結合,保證充足睡眠,適當運動,增強體質。

    2025-02-20 15:04
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    建議你檢查血尿酸,有可能是痛風。還要注意檢查風濕因子,和抗o是否是風濕。

    2015-12-25 11:15
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