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右膝多年前出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限，左膝近年也出現(xiàn)類(lèi)似癥狀，可能與受涼、損傷、炎癥、關(guān)節(jié)退變、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1. 受涼：睡在空調(diào)房的涼席地上，寒冷刺激可能導(dǎo)致血管收縮、肌肉痙攣，影響膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)和代謝，引發(fā)不適。 2. 損傷：雖然沒(méi)有明顯的劇烈外傷，但日?；顒?dòng)中的微小損傷積累，可能逐漸影響膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)和功能。 3. 炎癥：如滑膜炎，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、腫脹和疼痛。 4. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等退變問(wèn)題逐漸出現(xiàn)。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì)，如久坐、蹲姿不當(dāng)?shù)?，?huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 膝關(guān)節(jié)問(wèn)題需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療和預(yù)防措施。平時(shí)要注意保暖、避免過(guò)度勞累和損傷、保持正確姿勢(shì)，并適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。

你好這種癥狀多考慮是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，一般這種病癥的治療可以使用中醫(yī)膏藥，外用治療效果是比較好的，一般這種病癥的治療都是需要好好休息，這種病癥的治療期間一定要好好休息，休息好的話康復(fù)的就會(huì)快一些！

你好，一般是可以考慮與受涼引起的！類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可以做口服，雷公藤片和芬必得和沈陽(yáng)紅藥膠囊做對(duì)癥治療！愿我的回答能給你帶來(lái)幫助！

您好！根據(jù)您描述的情況，您極有可能是罹患了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。建議您到二級(jí)甲等醫(yī)院看一下骨科大夫，拍一個(gè)膝關(guān)節(jié)雙側(cè)的X片子，同時(shí)做一個(gè)血檢，查一下風(fēng)濕全套，包括類(lèi)風(fēng)濕因子。確診后再做相應(yīng)治療。平時(shí)注意不要?jiǎng)×一顒?dòng)，可以做膝關(guān)節(jié)的無(wú)負(fù)重鍛煉，比如騎自行車(chē)鍛煉，熱敷膝關(guān)節(jié)，方法是將食鹽加熱盛于布袋，做熱敷。也可求治于理療科做針灸理療。僅供參考，祝您早日康復(fù)！