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脛骨平臺骨折術后3月膝蓋彎曲受限如何鍛煉

脛骨平臺骨折

你好,我母親在去年1月底,出車禍,腿摔斷了,醫(yī)生說是脛骨平臺骨折,后來進行了手術,放了2塊鋼板,現(xiàn)在已經(jīng)3個多月了,膝蓋不能彎曲,只能彎到30度左右,請問該怎么鍛煉,才能恢復得快一點,將來還有什么影響嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    脛骨平臺骨折術后膝蓋彎曲受限,可通過康復訓練、物理治療、藥物輔助、注意日常姿勢及定期復查來改善。 1.康復訓練:在康復師指導下進行主動和被動的膝關節(jié)屈伸練習,如坐位垂腿、仰臥屈膝等,逐漸增加活動范圍和強度。 2.物理治療:熱敷、按摩、超聲波等物理療法,能促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,減輕疼痛和炎癥。 4.注意日常姿勢:避免長時間保持同一姿勢,坐下時保持膝關節(jié)高于髖關節(jié)。 5.定期復查:根據(jù)恢復情況調整康復方案。 通過綜合的治療和康復措施,多數(shù)患者能逐漸改善膝關節(jié)活動度,但恢復程度因人而異,需要耐心和堅持。

    2025-02-19 13:58
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    患者,女,55歲,車禍致脛骨平臺骨折,內固定后出現(xiàn)關節(jié)僵硬,是因為功能鍛煉不夠所致,應該加強功能鍛煉1功能鍛煉要循序漸進,不能急2做下蹲站起活動,要有一定的幅度,忍耐一定的疼痛3左大腿肌肉的鼓勁活動,以及踝關節(jié),髖關節(jié)的運動

    2015-12-25 01:00
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,這種情況主要是由于局部創(chuàng)傷,患肢長時間固定等等導致的關節(jié)粘連,攣縮,僵硬。是下肢骨折后期常見的并發(fā)癥。鍛煉方法就是主動和被動的去活動關節(jié),循序漸進,不要急功近利,這個過程很長的,要數(shù)月時間,同時配合按摩,理療,中藥燙洗等等可以幫助恢復。

    2015-12-25 00:00
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,膝蓋不能彎曲因為膝關節(jié)周圍的韌帶和肌腱都僵硬了。只要堅持做膝部的屈伸動作,慢慢膝關節(jié)是能夠打彎的。能恢復到什么程度就看能否堅持了。

    2015-12-24 14:01
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!對您母親遭遇車禍導致?lián)p傷表示同情!脛骨平臺骨折屬于關節(jié)內骨折,如果治療不當直接導致膝關節(jié)的功能障礙,膝關節(jié)的構成比較復雜,它由股骨遠端、脛腓骨近端及髕骨組成,脛骨平臺中間還有個脛骨脊,其骨折后會導致這些結構改變,失去平整及光滑,關節(jié)不能活動,骨折的治療原則是:復位、固定及功能鍛煉,前兩者是由醫(yī)生完成,后者由患者自己完成或者由康復科大夫幫助完成,你采取的是手術復位,應該是可以達到解剖復位的,也就是說脛骨平臺是會恢復的很好的,現(xiàn)在的關鍵就是你要做經(jīng)常的膝關節(jié)的伸縮鍛煉,并逐漸加大幅度,已經(jīng)三個多月了,可以做蹲下起立的動作了,如果自己做不行的話,就請理療科大夫幫助做被動鍛煉。同時膝關節(jié)做熱敷也是很重要的,僅供參考。祝你早日康復!

    2015-12-24 13:25
就醫(yī)問藥

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什么是脛骨平臺骨折?   脛骨平臺骨折是膝關節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關節(jié),與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結構,一但發(fā)生骨折,使內、外平臺受力不均,將產(chǎn)生骨關節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關節(jié)內骨折。其處理與頂后對膝關節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時,脛骨平臺骨折常常伴有關節(jié)軟骨、膝關節(jié)韌帶或半月板的損傷,遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題,導致關節(jié)功能的障礙。 查看全文»

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