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植發(fā)后飲食方面需注意哪些

2025-02-18 11:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

在今年前就已經(jīng)出現(xiàn)脫發(fā)的情況了，每次洗頭或者是梳頭發(fā)的時(shí)候都能掉很多的頭發(fā)，現(xiàn)在家里每個(gè)角落都能看到掉的頭發(fā)，上個(gè)星期去做了植發(fā)手術(shù)，想知道植發(fā)后飲食注意什么呢。

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

植發(fā)后在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物等。包括控制油膩食物攝入、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多吃蔬菜水果、適量攝入堅(jiān)果、保證水分充足。 1.控制油膩食物攝入：減少油炸食品、肥肉等高油脂食物，以防油脂分泌過(guò)多影響植發(fā)效果。 2.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：像雞肉、魚肉、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)和修復(fù)。 3.多吃蔬菜水果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 E 等，能增強(qiáng)頭皮的抵抗力。 4.適量攝入堅(jiān)果：如核桃、杏仁等，含有不飽和脂肪酸和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)頭發(fā)健康有益。 5.保證水分充足：促進(jìn)新陳代謝，利于頭發(fā)的生長(zhǎng)和恢復(fù)。總之，植發(fā)后的飲食調(diào)整對(duì)于植發(fā)效果的鞏固和頭發(fā)的健康生長(zhǎng)非常重要，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2025-02-18 14:33

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回答4
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好，術(shù)后10天嚴(yán)禁食用生冷海鮮，辛辣刺激性食物，以免加重頭部不適。為保證術(shù)后更好的恢復(fù)建議您多吃富含膠原蛋白的食物，高血壓，腎病患者除外如豬皮，豬蹄，雞翅，雞皮及軟骨等。
2015-12-25 04:47

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回答3
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，其實(shí)沒(méi)有想象的嚴(yán)重，植發(fā)手術(shù)后7天之內(nèi)要注意避免吃辣椒、蔥、蒜等的刺激性食物，暫時(shí)禁酒。要服用一些抗生素和止痛藥?？股孛刻旆?次，每次2粒，止痛藥在傷口有不適或疼痛時(shí)服用，可口服1片，每次服藥應(yīng)該間隔6小時(shí)。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時(shí)間陪伴家人，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。
2015-12-24 21:54

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回答2
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

你好，術(shù)后10天嚴(yán)禁食用生冷海鮮，辛辣刺激性食物，以免加重頭部不適。為保證術(shù)后更好的恢復(fù)建議您多吃富含膠原蛋白的食物建議：建議如果是高血壓，腎病患者除外如豬皮，豬蹄，雞翅，雞皮及軟骨等。
2015-12-24 15:38

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，術(shù)后10天嚴(yán)禁食用生冷海鮮，辛辣刺激性食物，以免加重頭部不適。為保證術(shù)后更好的恢復(fù)建議您多吃富含膠原蛋白的食物，建議如果是高血壓，腎病患者除外如豬皮，豬蹄，雞翅，雞皮及軟骨等。
2015-12-24 15:23

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