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身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母的身高對子女有一定的參考作用，但不是絕對的。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對于生長發(fā)育至關(guān)重要，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入。 3.運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。 5.激素水平：尤其是生長激素，如果分泌不足，可能影響身高。 綜合來看，雖然 12 歲初潮后生長速度變慢，但仍有長高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等，以確定生長潛力。

健康指導(dǎo)：我不知道你現(xiàn)在的年齡是多少歲，但是只要身體的骨垢線還沒有閉合的話還是可以繼續(xù)長高的建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，避免身體對營養(yǎng)成分的缺乏，尤其應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物另外要多進(jìn)行一些跳高摸高跳繩等體育鍛煉是有助于促進(jìn)骨骼生長與發(fā)育的。

您好目前尚沒有真正可以增高的藥物，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運(yùn)動、睡眠有關(guān)。你現(xiàn)在還在青春期，你可以到醫(yī)院測個骨齡，這樣更準(zhǔn)確判斷是否還能長高。平時(shí)多運(yùn)動，多補(bǔ)鈣。睡眠質(zhì)量一定要好，因?yàn)樯L激素只在夜間深睡眠狀態(tài)分泌。

你好，在21歲骨骼線沒有完全閉合前都是可以再次長高的，但是跟遺傳基因有很大的影響建議心理上不要有過大的壓力，平時(shí)應(yīng)該要多鍛煉，補(bǔ)充鈣片等

你好，你今年是17歲，基本上身高已經(jīng)是穩(wěn)定的了，如果骨骼線已經(jīng)閉合，長高的機(jī)會不大，如果沒有閉合，應(yīng)該還有少幅度的長高你好，建議你要建立正確的價(jià)值觀，身高不是美與不美判斷的唯一標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該多學(xué)習(xí)，多看書，自我增值，建立自信心，保持運(yùn)動健康就好，不需要過分注重身高因素