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婚姻與工作壓力致精神問題如何應對?

因為不幸福的婚姻,和公婆相處的種種矛盾,這么多年的受到了無法形容的精神壓抑,現(xiàn)實生活的壓力和工作的折磨,讓我常感覺精神沒有辦法集中,甚至有整夜失眠,記憶力減退,甚至產(chǎn)生自殺的幻覺情景。與心理咨詢醫(yī)進行過很多次溝通,也一直有服藥,但是還是會復發(fā)。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    長期處于不幸?;橐觥⑴c公婆矛盾、生活工作壓力下,出現(xiàn)精神難以集中、失眠、記憶力減退等癥狀,心理咨詢和服藥效果不佳。原因包括心理應激、神經(jīng)遞質失衡、生活習慣不良、遺傳因素、社會支持不足等。 1.心理應激:長期的不良情緒和壓力會導致心理負擔過重,影響大腦的正常功能。 2.神經(jīng)遞質失衡:如血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質分泌異常,影響情緒和睡眠。 3.生活習慣不良:長期熬夜、飲食不規(guī)律等,破壞生物鐘,加重精神問題。 4.遺傳因素:家族中有精神疾病史,可能增加患病風險。 5.社會支持不足:缺乏家人、朋友的理解和支持,難以緩解心理壓力。 面對這種情況,患者應保持積極心態(tài),規(guī)律作息,適當運動,多與親友交流。同時,要遵醫(yī)囑堅持治療,定期復診。必要時可考慮更換治療方案或尋求更專業(yè)的醫(yī)療機構幫助。

    2025-02-19 15:01
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,精神病人要送醫(yī)院治療,只有藥物可以控制,回復正常的社會功能很難,而且我覺得遇到精分要避而遠之,會傷人的。如果是治療后的精分,想要回到社會,那么就讓大家以正常人的身份對待即可,精分又不會傳染,太疏遠、太照顧都不妥當。

    2015-12-24 18:39
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,精神病是指嚴重的心理障礙,患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常。所以精神病只有通過系統(tǒng)的心理治療,從根本上解決患者的心理問題才行,藥物一般只起控制作用的。

    2015-12-24 08:55
就醫(yī)問藥

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