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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身體經(jīng)常出現(xiàn)酸痛，有時又緩解，可能與肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、缺乏運(yùn)動、不良姿勢、營養(yǎng)不良等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長時間重復(fù)同一動作或過度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會引起關(guān)節(jié)及周圍組織酸痛。治療常包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3. 缺乏運(yùn)動：身體機(jī)能下降，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)酸痛。適當(dāng)增加運(yùn)動，如散步、游泳等能改善。 4. 不良姿勢：長期保持不正確的姿勢，如彎腰駝背、久坐等，會使肌肉緊張。需注意糾正姿勢，進(jìn)行伸展運(yùn)動。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，如鈣、維生素 D 等，影響骨骼和肌肉健康。要均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物。 總之，身體經(jīng)常酸痛需要引起重視，明確原因后采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-19 11:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果單純腰部疼痛，則可以理療、按摩，內(nèi)服外覆藥物治療，如果出現(xiàn)下肢放射疼痛，則除了上述治療，還應(yīng)該腰椎牽引治療或手術(shù)治療。
2015-12-24 11:12
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，這種情況一般考慮腰椎間盤突出癥，建議臥床休息，服用雙氯芬酸鈉緩釋片，丹參片，維生素B1，鈣片治療試試
2015-12-24 03:34
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