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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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糖尿病患者的飲食至關(guān)重要，宜選擇低糖、高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蔬菜、全谷物、瘦肉等；不宜食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，以及含酒精飲品等。 1. 宜食：蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、芹菜等，能提供飽腹感且升糖指數(shù)低。 2. 宜食：全谷物如糙米、燕麥等，富含膳食纖維，有助于控制血糖。 3. 宜食：瘦肉如雞肉、魚肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，利于身體營養(yǎng)需求。 4. 忌食：高糖食物，如糖果、甜點(diǎn)等，會(huì)迅速升高血糖。 5. 忌食：高脂肪食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 6. 忌食：高鹽食物，如咸菜、腌制品等，易導(dǎo)致血壓升高。 7. 忌食：含酒精飲品，影響血糖控制和肝臟功能。 總之，糖尿病患者要遵循科學(xué)合理的飲食原則，控制總熱量攝入，保持飲食均衡，有助于穩(wěn)定血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-02-19 12:42
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糖尿病主要是注意不要吃糖分的食物等，注意飲食結(jié)構(gòu)習(xí)慣，主要是少量多餐的進(jìn)食，這樣才能很好的控制，而不是吃什么不吃什么這么簡單
2015-12-24 05:44
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