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六十歲老人摔跤后出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹，經(jīng)檢查有腰椎滑脫、骨裂等情況。需從臥床休息、輔助治療、飲食調(diào)理、注意事項(xiàng)、后續(xù)治療等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1.臥床休息：一般建議臥床 6-8 周，具體時(shí)間根據(jù)恢復(fù)情況而定。臥床期間要定時(shí)翻身，防止壓瘡。 2.輔助治療：可佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療，如紅外線(xiàn)照射、熱敷等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.飲食調(diào)理：由于有高血壓，飲食應(yīng)低鹽、低脂、低糖。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、牛奶、新鮮蔬菜等，有助于恢復(fù)。 4.注意事項(xiàng)：避免彎腰搬重物，避免久坐、久站。注意腰部保暖，防止受寒。 5.后續(xù)治療：定期復(fù)查 X 光或 CT，了解恢復(fù)情況。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，可能需要手術(shù)治療。 總之，老人要重視腰部損傷的恢復(fù)，遵循醫(yī)生建議，積極配合治療和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量。

您好：這個(gè)摔交，應(yīng)該不會(huì)造成那么大的影響。應(yīng)該屬于長(zhǎng)期的刺激造成的不適表現(xiàn)。建議您能夠醫(yī)生的建議，進(jìn)行臥床治療。

建議拍片檢查一下,要警惕腰椎間盤(pán)突出,確診后可以考慮手術(shù),注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作或?qū)W習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰。

您好：具體需要根據(jù)病情需要決定，積極控制血壓。保持心情舒暢。