朋友因考試成績差抑郁寡言怎么辦
這次我朋友的考試成績不是很好，他每天都很抑郁，現(xiàn)在都不怎么說話了，怎么辦呀？這次我朋友的考試成績不是很好，他每天都很抑郁，現(xiàn)在都不怎么說話了，怎么辦呀？那里有好的醫(yī)院呀？四川貴州哪個部隊醫(yī)院治療抑郁最好
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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朋友因考試成績不佳而抑郁、沉默，這是常見的心理應(yīng)激反應(yīng)?？赡艿脑虬ㄗ晕艺J知偏差、壓力過大、缺乏應(yīng)對挫折的能力、家庭環(huán)境影響、社交支持不足等。 1.自我認知偏差：對自身能力和價值的評估不準確，過分看重考試成績。應(yīng)引導(dǎo)正確認識自己的優(yōu)點和潛力。 2.壓力過大：來自家庭、學(xué)校和自身的期望過高，導(dǎo)致心理負擔(dān)重。需要學(xué)會合理調(diào)節(jié)壓力。 3.缺乏應(yīng)對挫折的能力：之前可能較少經(jīng)歷挫折，不知如何面對失敗。可以通過培養(yǎng)挫折承受力來改善。 4.家庭環(huán)境影響：家庭氛圍緊張或父母期望過高，給其帶來壓力。家長應(yīng)調(diào)整教育方式，給予更多理解和鼓勵。 5.社交支持不足：身邊缺乏能傾訴和給予支持的朋友。鼓勵其擴大社交圈，主動尋求他人的幫助和支持。 面對這種情況，家人和朋友要給予關(guān)心和支持，幫助其調(diào)整心態(tài)，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2025-02-17 12:54
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2015-12-23 23:59
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這個主要是因為壓力太大的原因?qū)е碌慕ㄗh積極找心理咨詢?yōu)楹檬强梢院玫摹?
2015-12-23 17:06
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友的考試成績不是很好，他每天都很抑郁，現(xiàn)在都不怎么說話抑郁從某種程度上是一種自我保護，也許壓力大，身體與內(nèi)心承受不了，就選擇這種方式暫時規(guī)避直接的沖撞，不一定就是壞事，但是長久下去對身體也不好，我建議可以帶她出去走走，呼吸新鮮的空氣，接受不同的生活方式的感染，人一旦離開現(xiàn)有生活的處境，心理狀態(tài)就會發(fā)生一定程度的變化，不一定這個地方就必須是醫(yī)院，我主張大自然的對人心的調(diào)和，大自然的山水，新鮮的空氣，溫暖的陽光，還有迷人的微笑，慢慢會影響她的狀態(tài)。祝你好運
2015-12-23 16:44
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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根據(jù)中醫(yī)理論，人身分陰陽五行，分正邪，分表里虛實寒熱，萬病涼上起，萬病因心而重，萬病因心而輕。所以抑郁癥的成因很多，有心理的，也有生理的。還會是要去醫(yī)院看看好些，那個重慶紅十字博愛失眠抑郁診科還不錯，就在十八中對面的，你去看看嗎？
2015-12-23 14:10
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