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14 歲孩子生長(zhǎng)緩慢，伴有食欲差、精神不佳、注意力分散、記憶力差等情況，可能與營(yíng)養(yǎng)、睡眠、疾病、心理、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)：孩子食欲不好、食量不大，可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。應(yīng)保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜水果等。 2. 睡眠：睡眠尚可但仍需保證充足高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。 3. 疾?。耗承┘膊∪缦到y(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能影響生長(zhǎng)。需排查有無(wú)胃炎、腸炎、甲狀腺功能減退等。 4. 心理：精神狀態(tài)有時(shí)不好、注意力分散、記憶力差可能與心理壓力有關(guān)。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子心理，及時(shí)疏導(dǎo)。 5. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)也不利于生長(zhǎng)。鼓勵(lì)孩子多參加跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)。 孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，家長(zhǎng)要綜合考慮各方面因素，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，明確原因，采取針對(duì)性措施。

你說(shuō)的情況應(yīng)該還在的飲食不好，睡眠不佳，營(yíng)養(yǎng)不均衡造成的這樣的病癥只鍛煉是不行的，應(yīng)該用中藥調(diào)節(jié)一下身體比較好的?？梢杂茫貉a(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎健脾，調(diào)理氣血、平衡陰陽(yáng)就可以的。注意多吃蔬菜水果，少吃零食

你好,你這情況如果有缺乏的話(huà)必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充的

快兩歲的孩子升高應(yīng)該80以上才算正常，孩子是生長(zhǎng)激素水平確實(shí)比較低了。目前還在長(zhǎng)身體，非常需要生長(zhǎng)激素，去檢查下是什么原因?qū)е碌娜狈Γ缓罂茨苣懿荒艹渣c(diǎn)生長(zhǎng)激素類(lèi)的藥物，但是一定要檢查清楚才可以用，不然如果一直這樣子外源補(bǔ)充的話(huà)可以出現(xiàn)問(wèn)題的，所以還是建議去檢查清楚，以免延誤病情。