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強迫癥是一種常見的精神障礙，其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會等多種因素有關(guān)。對于因同學(xué)矛盾導(dǎo)致治療效果不佳的情況，需要綜合考慮多種應(yīng)對方法，包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、環(huán)境改變以及社交技巧的提升等。 1. 心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法，幫助患者識別和改變不合理的思維模式和行為習(xí)慣。 2. 藥物治療：可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物，但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3. 自我調(diào)整：學(xué)會放松技巧，如深呼吸、冥想等，減輕焦慮。 4. 環(huán)境改變：換環(huán)境可能有一定幫助，但不是根本解決辦法，關(guān)鍵是要調(diào)整自身心態(tài)。 5. 社交技巧提升：學(xué)習(xí)有效的溝通和解決沖突的方法，改善與同學(xué)的關(guān)系。 總之，面對因同學(xué)矛盾導(dǎo)致強迫癥治療效果不佳的情況，需要綜合運用多種方法，積極尋求專業(yè)幫助，逐步改善癥狀，恢復(fù)正常生活。

您好，出現(xiàn)強迫癥建議您可以到中醫(yī)醫(yī)院來進行診治，臨床醫(yī)學(xué)證明，精神疾病無法徹底治愈的根本原因是在于傳統(tǒng)治療只停留在控制神經(jīng)遞質(zhì)分泌，無法有效修復(fù)神經(jīng)遞質(zhì)的受體機能障礙導(dǎo)致的受損腦細(xì)胞。中醫(yī)針對病因治療快速修復(fù)受損基因，激活腦細(xì)胞再生。有效調(diào)控神經(jīng)遞質(zhì)平衡，改善大腦組織供氧，迅速改變患者癥狀如果您還有任何的疑問可以隨時點擊右下方的與我們進行一對一的交流?！　〔⑶以谏钪羞€應(yīng)該通過下面的方法來進行自我治療，從而緩解強迫的癥狀。　　1、制想法　　制想法是用震驚術(shù)打斷強迫觀念、強迫情緒和強迫意向的自控方式。例如用一個定時鬧鐘，讓它每3分鐘響一次，鐘響時大聲說“停!”予以驅(qū)除。多次做到后，便依次改用正常聲音、微弱聲音直至僅在內(nèi)心說“停!”來驅(qū)除強迫觀念等強迫癥狀?！　?、注意勞逸結(jié)合　　在日常生活中，被強迫癥的癥狀所干擾，所以也可以通過勞逸結(jié)合的方法，適當(dāng)?shù)淖晕曳潘?，多參加一些戶外活動，鍛煉身體、放松身心，減少精神壓力和緊張焦慮情緒，也可以在緊張工作之余，學(xué)會自我放松的方法，試著用深呼吸的方法，緩解全身緊繃的神經(jīng)，這對強迫癥的自我治療是非常有效的。　　3、宣泄法　　人在生活中不可避免地會產(chǎn)生各種不良情緒，假如不采取適當(dāng)?shù)姆椒右孕购驼{(diào)節(jié)，將給身心帶來十分不利的影響。所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千萬不要悶在心里，而要向知心朋友或親人傾常有利的?！　?、用心去感悟生活　　強迫癥患者總是在用腦生活，卻忘記了用心生活。用腦生活是讓我們理性的對待自己，對待別人，這是沒有錯的。但是，用心的生活是讓我們學(xué)會愛自己，學(xué)會愛別人。愛的力量是強大的，愛可以戰(zhàn)勝任何困難，強迫癥當(dāng)然也包括其中。

你好！不知你的問題現(xiàn)在是否解決了。這篇帖子里，你認(rèn)為解除強迫癥困擾的絆腳石是那個同學(xué)。如果是這樣，問題就很簡單，就像你考慮的那樣，你們兩個分開就可以了。但問題是，如果這樣就能解除你的強迫思維，那么你患的就不是強迫癥了。因為，強迫癥是指“一種源于自我且又違反自己意愿而重復(fù)出現(xiàn)缺乏現(xiàn)實意義的、不合情理的觀念、情緒、意向或行為等強迫癥狀為主，具有有意識的自我強迫和反強迫并存且沖突強烈，雖力圖可知但又無力擺脫特點的神經(jīng)癥”。這是診斷手冊中的定義，比較拗口，可以簡單理解為：自己本來不想做或者不想思考那些缺乏現(xiàn)實意義、不合情理的事，但卻很難停下來，而且伴隨著強烈的擔(dān)心、焦慮、恐懼等內(nèi)心沖突。所以，強迫癥是源于患者自己的，而不是外部因素“強迫”的。要是有什么問題，我們繼續(xù)交流。

你好，如果不能夠打開心結(jié)，是很難改善癥狀，既然知道根源在那里，就好解決。需要換個環(huán)境。

足劑量、足療程治療，強迫癥治療難度較大，但應(yīng)該定期復(fù)查，遵從醫(yī)囑